Você tem algum tipo de "fobia"? Saiba quais são os tipos mais comuns e como lidar com ela!


sexta, 17 de julho de 2020


Fobias sociais: a ideia de ser julgado por outras pessoas, ou se sentir envergonhada em ambientes sociais se transforma em um medo significativo.


Agorafobia: acredita-se que a agorafobia tenha se desenvolvido como uma complicação dos ataques de pânico, de acordo com pesquisas posteriores. Com o tempo, a agorafobia se isola completamente da sociedade, e isso pode criar sérias depressões e traumas.


O método sistemático de dessensibilização usado para o tratamento de fobias são terapias cognitivo-comportamental que fornece resultados muito bem-sucedidos.

Existem muitos tipos de fobia e medo, e a maneira como são tratados é geralmente semelhante. Após o diagnóstico, o tratamento medicamentoso é aplicado, se necessário. O principal objetivo da psicoterapia é que o indivíduo esteja completamente livre de seus medos e não tenha mais medo por esse motivo, por qualquer motivo.